Jernmangel - dette bør du vite om jern og lav blodprosent - Blodsjekk
Hvor mye jern per dag?
Disse matvarene er gode kilder til jern - Nycoplus
Jernrikt kosthold
Er du usikker på om du får i babyen din nok jern? Her får du jernguiden
Viktig med nok jern - Sunn Idrett
Informasjon om jern - Næring for alle
Spis disse matvarene for å få i deg nok jern - Veien til Helse
Mat med mye jern: Alt du trenger å vite | GetFitness
I hvilke matvarer finner du jern? | Artikkel - MatPrat
Mat/Medisin - Fakta #2 Jern og jernmangel Jernmangel kan føre til jernmangelanemi (redusert hemoglobin/blodprosent) som har noen karakteristiske symptomer. Dette inkluderer blekhet, sprekker i munnvikene, svimmelhet/øresus, mangel på energi og ...